Santiago de Cuba, 10 may.ā El miedo es la reacciĆ³n mĆ”s comĆŗn cuando sucede un sismo. Pero no es un sentimiento exclusivo de los que vivimos en una provincia con mucha actividad y peligro sĆsmico, sino que es muy natural y comĆŗn.
Durante el XI Taller Internacional de Hipnoterapia y TĆ©cnicas Afines āHipno Santiago 2019ā, la psiquiatra Leticia UbiƱas comentĆ³: āCada evento catastrĆ³fico, desastre, de acuerdo a su naturalea va a tener una respuesta diferente, pero en todos evoca el miedo que es muy real, que nos protege, pero que tambiĆ©n nos puede paralizarā.
La doctora, quien colaborĆ³ en la recuperaciĆ³n tras el terremoto que afectĆ³ a HaitĆ en 2012, expresĆ³ que para estos casos debe hacerse una intervenciĆ³n a tiempo, y dirigida. āHemos desarrollado la terapia del tabonuco, que es un Ć”rbol que tiene por su naturalea mucha resistencia a los vientos y tiene la particularidad de que el Ć”rbol que cae cerca del que queda erguido, tira raĆces para fortalecer al otro. Esa es la metĆ”fora que usamos: esfuero propio, ayuda mutua, y apoyo comunitarioā, aseverĆ³.
āEl miedo no existe, el miedo es creado por la cultura, por las perosnas que rodean al individuo, pero realmente no existe. La base es la educaciĆ³n del puebloā, segĆŗn aseguran varios especialistas. Y es la educaciĆ³n que se recibe en la familia, en las escuelas, a la hora de construir nuestras casas y en el dĆa a dĆa convivir con estos fenĆ³menos.
Las imĆ”genes del Ćŗltimo terremoto en Ecuador evocan la destrucciĆ³n que pueden generar estos movimientos telĆŗricos, como otras tantas que se han visto de todo el mundo, incluso peores. Pero tambiĆ©n se han visto instantĆ”neas que hablan de lo que sucede cuando todo un paĆs se prepara por mucho tiempo para enfrentar los impredecibles terremotos.
Un video grabado con un celular en una estaciĆ³n de transporte terrestre en Chile, muestra que mientras un fuerte temblor sacudĆa los televisores, las pantallas, y los carteles volantes, las personas permanecĆan calmadas.
Muchas veces se nos ha dicho que cuando ocurre un sismo debemos ponernos debajo de una mesa o cercano a una columna si estamos en un local cerrado, y eso tambiĆ©n lo enseƱan en Chile. Sin embargo estas personas no se movieron y tampoco parecĆan tener el miedo que paraliza y del que ha hablado la doctora. ParecĆa ser entonces resultado de una seguridad alcanzada.
Cuba se ha preparado durante muchos aƱos para enfrentar fenĆ³menos como estos, aunque sin dudas falta mucho por hacer, incluida una comunicaciĆ³n mĆ”s sistemĆ”tica al respecto. Por eso el programa Revista Santiago de Tele Turquino invita a intercambiar el segundo jueves de junio, en que se abordarĆ” sobre ĀæQuĆ© pueden hacer las familias para educar a los niƱos entorno a los sismos? SerĆ”n comentadas ademĆ”s experiencias positivas que ha tenido el Centro Nacional de Investigaciones SismolĆ³gicas con proyectos en Santiago de Cuba y GuantĆ”namo.
